2015年05月11日

発見!心理学ジャーナリスト・佐々木正悟さんが伝えるダイエット中の人が体重計に乗りたくない理由!


※2019年8月27日、更新


こんばんは。

今週、試験を控えている高校生が2人います。
しかも、来週に試験がある高校生も数名います。
それなので、ちょっと忙しくなりそうです。
でも、このブログは3か月間毎日記事にすると宣言したので、
日常でも記事を書いていきますからね。

さて、本題になります。


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「やれない、続かない理由の分析」
発表!ダイエットしたいけど体重計に乗りたくない理由はここにあった!
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行動科学では人ができない理由は
たった2つしかないと説明されています。

続かない理由① 
やり方がわからない
続かない理由② 
やり方はわかっているが、「続けるやり方」がわからない

(この定義を悪いと言っているわけではなく)
表現を固定し過ぎると考えが狭くなってしまう
と個人的には感じています。

現代文講師・出口汪さんが
「同じことでも少しでも切り口を変えて表現方法を変える
『レトリック』
をする事で視野が広がる!」
という話をされています。

それを意識しているのだと思います。

それなので、
「やれない、続かない理由」を
石田淳さん以外の違う表現でも
追及していきたく思っています!

今回、ご紹介するのはこちらの本から☆

この佐々木正悟さんも私のメンターの一人です☆

☆関連情報☆
ライフハックス心理学
http://mindhack.sakura.ne.jp/

心理学ジャーナリストと言う肩書で色々と活動なさっています。
心理学用語を使って、分かりやすく続かないの
悩み解決を語ってくれてます。

この書籍の中で、人が
「やれない、続かない理由」
の一つとしてこういった事を書いています☆


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