私は佐藤伝さんの主催する
「行動習慣ナビゲーター」
の資格を有しています♪
そこで学んだ
「いい生活、充実した日々を送るのにどんな事をしたらいいの?
何を習慣にしたらいいの?」
という具体的提案を求めている人もいると思います♪
それなので、このブログでも行動科学ともリンクしてくる
行動習慣の提言もしていこうと思います☆
追記
後に『行動科学・行動習慣』とブログ名も変更しました☆
今回は声優・林原めぐみさんの習慣を紹介しつつ、
習慣の専門家・佐藤伝さんも実はオススメ
という話をさせてもらいます♪
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